Hast du Lust auf lebensbejahende Botschaften? In Form eines Malbuchs?
Dann lege ich dir „Die Farben der Weisheit- Zitate zum Ausmalen“ ans Herz. Es wirbt damit, „für mehr Achtsamkeit im Leben mit Affirmationen und Glaubenssätze“ zu stehen. Und diesen Anspruch erfüllt das Buch auf jeden Fall.
Es ist jeweils doppelseitig aufgebaut. Auf der linken Seite stehen wichtige Infos und positive Texte, die zum Nachdenken, bzw. zum Umdenken anregen. Auf der linken Seite ist die Kernaussage der Texte passend zusammen gefasst, hier kann man sich kreativ ausleben. Und dashabe ich gemacht. Es macht großen Spaß, die Seite zu gestalten, die Buchstaben mit Farbe und somit mit Leben zu füllen.
Die Botschaften in den Texten finde ich sehr wichtig. Es geht um Achtsamkeit und um positive Glaubenssätze. Doch was sind Glaubenssätze?
Es sin Sätze und Aussagen, die sich in unseren Köpfen festgesetzt haben. Meistens sind sie negativ und schränken uns ein. In unserem Sein, in unserem täglichen Leben. Sie halten uns davon ab, wir selbst zu sein, uns selbst zu trauen, an uns zu glauben. Das Buch regt dazu an, diese Sätze zu drehen. Und sich gute Glaubenssätze anzuschaffen, diese in unseren Gedanken zu verankern und zur Routine werden zu lassen.
Das bringt innere Ruhe, bringt unsere inneres Gleichgewicht in Balance und lässt uns auf kreative Weise lernen. Achtsamkeit ist so wichtig und positve Kraft aus uns selbst ist das größte Gut.
Ein Malbuch für alle, die mehr Achtsamkeit im Leben verankern einfliessen lassen möchten.